W ostatnim artykule pisałam o produktach, które warto jeść wiosną. Tym razem chciałam zająć się tematem dobrze znanym w okresie wiosennym, a mianowicie odchudzaniem. Dziś dowiecie się, co powinno pojawić się na talerzu, jeśli zależy nam na przyspieszeniu metabolizmu. Przemiana materii to tempo, w jakim organizm przetwarza to, co mu dostarczamy w postaci pożywienia. Szybkość … Czytaj dalej CHCESZ ZRZUCIĆ ZBĘDNE KILOGRAMY? PRZYSPIESZ METABOLIZM!
Tag: zdrowa dieta
POZNAJ 7 PRODUKTÓW, KTÓRE WARTO JEŚĆ NA WIOSNĘ
Okres wiosenny to czas przemian na wielu podłożach. Aktywnie reagujemy na to, co dzieje się w naturze i sami chcemy wprowadzać zmiany, które po długich, zimowych dniach poprawią nastrój i dodadzą pozytywnej energii. Oprócz nowego ciuszka czy wiosennej dekoracji możemy wprowadzić zmiany żywieniowe, które pomogą nam przetrwać wiosenne przesilenie. Żegnając okres zimowy mamy ochotę … Czytaj dalej POZNAJ 7 PRODUKTÓW, KTÓRE WARTO JEŚĆ NA WIOSNĘ