FIT PRZEKĄSKI NA KAŻDY DZIEŃ TYGODNIA!

Ostatnio zmagam się z brakiem weny kulinarnej. Nie mam pomysłów na posiłki, a to co często ląduje na moim talerzu po prostu mi się przejadło. Dlatego powstał ten wpis. Poznaj pomysły na fit przekąski na każdy dzień!   Na pewno część z tych propozycji jest Wam znana, ale może o niektórych zapomnieliście. To dania, które … Czytaj dalej FIT PRZEKĄSKI NA KAŻDY DZIEŃ TYGODNIA!

BANANOWY ZAWRÓT GŁOWY! – ZDROWE FIT DESERY

Kto kocha słodkości? Większość z nas krzyknie JA! W czasie gdy jesteśmy tak bardzo ograniczeni ruchowo obwody rosną, a nasz apetyt nie maleje. Gdy dopada nas stres, jedzenie jest dla nas swego rodzaju terapią. Zajadanie problemów nie pomoże ich rozwiązać, a jeszcze może dołożyć kolejne w postaci otyłości. Dlatego mam dla Was propozycję na pyszne … Czytaj dalej BANANOWY ZAWRÓT GŁOWY! – ZDROWE FIT DESERY