POCZYTAJ MI MAMO! – JAK ZAKOCHAĆ DZIECKO W KSIĄŻKACH?

W dzisiejszym artykule chciałam poruszyć temat czytania dzieciom i rozbudzania dziecięcej miłości do książek. Przede wszystkim polecić Wam kilka fajnych lektur dla najmłodszych. Wybrałam  różne książki, które moim zdaniem warto mieć w dziecięcej biblioteczce bądź ofiarować komuś w prezencie. Zobaczcie dlaczego warto zakochać dziecko w książkach! Nie od dziś wiadomo, że czytanie poszerza horyzonty. Sprawia, … Czytaj dalej POCZYTAJ MI MAMO! – JAK ZAKOCHAĆ DZIECKO W KSIĄŻKACH?

WYRZUT SUMIENIA – KOPNIJ GO W TYŁEK!

Czy jesteś z siebie zadowolona? Czy w codziennym życiu czujesz satysfakcję z tego kim jesteś, gdzie jesteś, co robisz? Czy czujesz się doceniona? Spełniona w jakiejś dziedzinie życia? (może we wszystkich) Jeśli  na  powyższe pytania odpowiedziałaś pozytywnie to gratuluję, jesteś szczęściarą. Założę się, że większość odpowiedziała podobnie jak ja – nie jestem z siebie zadowolona. … Czytaj dalej WYRZUT SUMIENIA – KOPNIJ GO W TYŁEK!

STWÓRZ WŁASNY PRZEPIS NA JESIEŃ

Zapach szarlotki, kolorowe liście, kasztany, koc, herbata z miodem i cytryną, zapach cynamonu, ciepłe swetry i dobra książka… Z tym przeważnie kojarzymy czas jesieni.. Każdy znajdzie coś dla siebie. To pora, gdy słońce daje złocisty blask, a powietrze ma inny zapach. Wtedy można zwolnić i po intensywnym czasie lata napełniać swój kawałek świata spokojem i … Czytaj dalej STWÓRZ WŁASNY PRZEPIS NA JESIEŃ

POZNAJ KILKA SPOSOBÓW NA KRĘGOSŁUP BEZ BÓLU

Problemy z kręgosłupem dotykają coraz większą liczbę osób w różnym wieku. Jeśli doskwiera Ci ból, pieczenie czy spięcie mięśni przykręgosłupowych i szukasz alternatywy, by poradzić sobie z dyskomfortem ten wpis jest dla Ciebie. Zapraszam! !!! Jeśli ból kręgosłupa z czasem nasila się uniemożliwiając codzienne funkcjonowanie, nigdy nie próbuj poradzić sobie na własną rękę – pierwsze … Czytaj dalej POZNAJ KILKA SPOSOBÓW NA KRĘGOSŁUP BEZ BÓLU

WOJOWNICZKI BEZ PRZYSZŁOŚCI I PAWIE JAJA

Od pierdół rozpada się związek. Gdy te różnice, przeciążenie obowiązkami i niezrozumienie narastają, wtedy ktoś dochodzi do ściany i  ma zwyczajnie dość. Dzisiejsze kobiety wpadły w błędne koło. Są jak ten chomik, który kręci się w kole i biegnie coraz szybciej myśląc, że w końcu gdzieś dotrze. Jednak rezultat jest taki, że cel nie przychodzi, … Czytaj dalej WOJOWNICZKI BEZ PRZYSZŁOŚCI I PAWIE JAJA

CYNK I JEGO WPŁYW NA ZDROWIE

Cynk należy do tak zwanych pierwiastków śladowych, ale jego rola jest niedoceniona w wielu procesach zachodzących w ludzkim organizmie. Po czym poznać jego niedobór? W jakich składnikach znajdziemy go najwięcej? Na te oraz inne pytania udzielam odpowiedzi poniżej. ROLA CYNKU W LUDZKIM CIELE Pomimo, że potrzebujemy go niewielką ilość ma on ogromny wpływ na cały … Czytaj dalej CYNK I JEGO WPŁYW NA ZDROWIE

AFIRMACJE – SPOSÓB NA PODNIESIENIE SAMOOCENY?

Z łacińskiego słowo afirmacja znaczy wzmocniony, zrównoważony. W dzisiejszej dobie są one często praktykowane przez laików, jak i grono specjalistów. Czym tak naprawdę są, jak je stosować i czy ta praktyka jest dla każdego? Te zagadnienia poruszę dziś na blogu. Zapraszam do lektury! Czym są AFIRMACJE? To powtarzane twierdzenia na temat własnej osoby, które mają na celu doprowadzić … Czytaj dalej AFIRMACJE – SPOSÓB NA PODNIESIENIE SAMOOCENY?

FIT PRZEKĄSKI NA KAŻDY DZIEŃ TYGODNIA!

Ostatnio zmagam się z brakiem weny kulinarnej. Nie mam pomysłów na posiłki, a to co często ląduje na moim talerzu po prostu mi się przejadło. Dlatego powstał ten wpis. Poznaj pomysły na fit przekąski na każdy dzień!   Na pewno część z tych propozycji jest Wam znana, ale może o niektórych zapomnieliście. To dania, które … Czytaj dalej FIT PRZEKĄSKI NA KAŻDY DZIEŃ TYGODNIA!

JAK ROZWIJAĆ EMPATIĘ U DZIECI?

Empatia zalicza się do ważnych kompetencji społecznych i emocjonalnych. Dzięki niej łatwiej przychodzi nawiązywanie zdrowych relacji interpersonalnych, szybciej rozwiązuje się sytuacje konfliktowe.  Empatię nazwałabym takim szóstym zmysłem. Dlatego zachęcam Was drodzy rodzice, by rozwijać tę umiejętność u własnych latorośli.   Czym ona w ogóle jest? To zdolność do odczuwania emocji innych, jak i stawiania się … Czytaj dalej JAK ROZWIJAĆ EMPATIĘ U DZIECI?

IZOLACJA SPOŁECZNA – ZMINIMALIZUJ JEJ SKUTKI

Izolacja społeczna stała się częścią naszej codzienności. Pomimo, że w pewnych okresach trochę luzowano obostrzenia lub scenariusz życia miał być choć trochę podobny do czasu przeszłego, izolacja towarzyszy nam niezmiennie dłuższy czas. Jak negatywny efekt niesie dla jednostek w imię dobra wyższego wiemy już na własnej skórze. Najbardziej dotknięte jej skutkami są dzieci, osoby starsze i … Czytaj dalej IZOLACJA SPOŁECZNA – ZMINIMALIZUJ JEJ SKUTKI